Håkan drabbades av lymfkörtelcancer
Cancerrehabilitering | 2024-09-06
För fem år sedan drabbades Håkan av aggressiv lymfkörtelcancer. Rehabveckan med CancerRehabFonden gav honom stöd efter cancerbehandlingarna.
Håkan berättar att han blev väl omhändertagen av sjukvården under behandlingarna, men när de var över så tog allt abrupt slut.
− Omhändertagandet gick från 110 procent till noll. Jag hittade själv CancerRehabFonden, sökte till en rehabvecka och fick åka till Uppsala. Jag visste att jag inte var ensam om att känna som jag gjorde, men det blev så tydligt att jag verkligen inte var ensam när jag kom dit och mötte de andra, säger han.
Håkan berättar att samtalen i grupp gav en särskild gemenskap.
− Alla fick komma till tals och berätta sin historia. Vi delade förtroenden, gav varandra hopp och knöt an till varandra på ett annat sätt än man normalt gör på så kort tid.
Även de enskilda samtalen med psykolog var viktiga.
− Att någon annan tog emot och lyssnade på det jag hade att berätta, det var värdefullt och hjälpte mig att acceptera det som hänt mig.
Rehabveckan har fortsatt att vara ett stöd i vardagen och var till stor hjälp när Håkan blev sjuk igen, i prostatacancer, för en tid sedan.
− Det jag fick med mig hjälper mig att hålla fokus på det som är bra. Jag tänker fortfarande varje dag på att fokusera på det jag kan göra och inte på det jag inte kan. Jag kan fortfarande simma och skratta till exempel. Och jag kan fortfarande göra mina vandringar som är viktiga för mig. Att behålla lugnet och vara avslappnad i allt som sker, det fick jag lära mig på rehabveckan. Att ta vara på stunderna och att meditera är också någonting som jag tog med mig.
Efter rehabveckan har Håkan valt att stödja CancerRehabFonden.
− Någon eller några före mig betalade för min plats, nu vill jag ge fler samma chans som jag fick, säger Håkan.
Hjälp fler cancerdrabbade – din gåva behövs
CancerRehabFonden får inga statliga bidrag, utan är helt beroende av gåvor. Ju fler som stöttar oss, desto fler cancerdrabbade kan vi hjälpa.